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ストレス解消法として音楽を聴くのがいい理由、注意点とは!

音楽がストレスにいい理由仕事や人間関係、子育てなどが原因でストレスに晒されているという方は少なくありません。現代社会を生き抜くうえで、自分なりのストレス解消法を見つけることが大事といえます。一口にストレス解消法といっても様々ですが、音楽を聴くことでストレスにうまく対処している方は多いです。そもそも人…

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